又一波人阳了，国内疫情传来3个新消息！第二波疫情要开始了？
2023-02-25 05:02:56 健康八条
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疫情已经断断续续持续了几年了，这几年大家的生活和工作都受到了很大的影响，而在这几年当中，很多人失去了工作，生活及学习多多少少也受到了影响，不过随着疫情不断向好发展，我们的生活也逐渐恢复了正常的秩序，而现在我们大都挺过来了。
(资料图片仅供参考)
随着去年疫情的开放，很多人都已经经过了病毒的感染，也都逐渐康复，虽然有一部分年老多病的人群因为疫情双重打击没有挺过来，但是总体上来讲，全民正向着更好的方向发展。
我们也发现身边的人都已经不戴口罩了，并且生活已经回到正轨，出行旅游，商超，户外运动等都已经燃起了，街道上不再是封控下冷冷清清的模样，各个节假日到处又是人山人海的情况。
但是专家曾表示大家也不要松懈，因为第一轮病毒感染虽然高峰 已经过去，但是病毒变异及再次感染的风险还是存在的，因此对于接下来的日子，似乎平静一段时间的疫情，有可能会又要开始了。
而前段时间随着春季开学的到来，也报道了很多学校的学生成批发烧呕吐貌似感染的迹象，虽然后面正视并不一定是新冠病毒的感染，但是这类病毒感染的趋势风险还是存在的。
尤其是对于弱势群体，还有那些还没阳过的群体，都是极具挑战的。
近期，中疾控发布疫情最新疫情数据后，“每日新增阳性5000例以上”的话题迅速登上了热搜第一位，久违的新增阳性词条再次出现在人们的视野中。
不仅如此，“国内首次本土检出XBB.1.5”、“近期又开始发烧是否等于复阳”、“检出XBB.1.5意味着新一轮发烧开始吗”等话题相继冲上热搜。
简单的说就是病毒存在变异风险，第一次感染的人会有二次感染的风险，没有感染过的人可能承受多种病毒夹击的风险，我们从数据上也可以看出，虽然很多人反馈感染后都已经康复了，但是谁都不想来第二次。
因此疫情下多少还是有人要背负着沉重的打击和最坏的结果，根据中疾控数据显示：从2022年12月8日至2023年2月9日，全国累计在院新冠病毒感染相关死亡病例达到了83150例。
换句话说，国内因为新冠死亡的病例超过了8万人，大部分是老年人。实际死亡人数估计比8.3万人还要多，因为中疾控公布的是在院的死亡人数，还有一部分人生病以后没有去医院或者说除了在医院以外死亡的没有统计。
突如其来的疫情造成医疗设备的紧缺，也是很重要的因素，因此如何做好接下来的风险防控十分关键。
疫情下新冠病毒还是依旧存在的，也就是意味着大家的健康还是存在风险，但是过度担心也没有必要，我们只要做好准备，做好充足的防控措施，就不会掉链子，大家只要不掉以轻心多重视就好，尤其是抵抗力较弱，身体较弱的群体，比如以下3类人群要重视好：
1 还没有感染的人群
对于还没感染的人面临的感染风险会多一些，因此更需要大家多重视，做好更好的防护，因为接下来可能第二波感染的病毒也变异病毒，也可能是第一波病毒还容易带来第二波感染。
因此没有感染的人群面临的风险会多一些，因此建议大家平常多戴口罩，勤洗手，做好全方面的健康防护。
2 还在恢复身体的老人
对于有基础疾病的老人，第一波感染后可能身体恢复的时长比年轻人要长一些，因为很多感染过的中老年人可能正处于身体恢复期，因此如果面临再次感染的话，身体会是很难承受。
因此对于这部分人群要重点做好防护，一是多对身体康复加以重视，多加强营养，二是对于基础疾病要积极治疗，控制在平稳的状态。
3 未接种疫苗的人群
对于没有接种疫苗的人群也要多加留意了，达到接种条件的要及时接种疫苗，因此现在看来，接种疫苗后症状会轻一些或者感染的风险也会降低一些，对身体好处多一些。
因此建议大家不妨还是多关注自己的身体情况，有时间有条件打疫苗的及时去打，别到时候疫情爆发挤一堆，到时候还排不上号。
对于新冠病毒，我们想这也许是一场持久面对的调整，因此我们要时刻警惕，做好防护和措施，以下几件事所有人都应该重视好:
1 保持戴口罩的习惯
虽然现在很多人已经不戴口罩了，但是风险还是存在的，我们还是要有意识地好口罩，尤其是去一些公共场所，更需要佩戴好口罩。
对于感染风险程度高的人群，建议佩戴防护更好的口罩，并且日常也要做好个人卫生，比如身体上的清洁，生活环境的清理等。
2 优先接种疫苗
对于符合接种疫苗及加强针的患者朋友，要及时接种，尤其是还没有接种过疫苗的老人及孩子群体，另外年轻人也要及时去打加强针。
由于“阳康”后6个月，我们第一次感染以后产生的抗体已经消失殆尽，这时候补种加强疫苗非常有必要，虽然接种疫苗不能说就完全能阻挡病毒的感染，但是接种后可以推迟感染的时间，或者说减少感染的概率，对大众来说也是十分好的。
一般建议从事病毒高风险感染的人群要及早做好接种工作，还有一些恶性基础疾病及并发症的老年人群体，另外在第一次感染过程中症状较为严重的，或者康复时间较长的人群，这些人群都建议如果达到接种及加强针的条件，尽量接种疫苗为宜。
3 建立健康的生活方式
健康的生活方式包括戒烟戒酒，早睡早起，按时吃饭，平常适量坚持合适自己的运动，保持身心愉快。
同时我们也知道，感染过第一次后也明白，最好的抵抗力都是自己的免疫力，因此生活中我们要多注重均衡营养，锻炼身体，多注重提高自己的抗病能力，这样才有助于更好地抵御外界病毒及细菌的侵袭。
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